Opstelligenmiddag – September –

Na de zomerperiode starten Grietje Tangenberg van Compassie coaching & training en Mariëlle van Veen van Praktijk de Zielswijze weer met de maandelijkse opstellingen middagen bij Edanz in Groningen.

De eerste middag staat gepland op zondag 24 september a.s. het thema van deze middag is; Je plek innemen.

Voel jij je vaak een buitenbeentje? Heb je soms moeite met je eigen grenzen of die van een ander? Neem je gemakkelijk verantwoordelijkheid van anderen over? Dan kan het zijn dat jouw plek niet helemaal duidelijk is.

Wil je hier graag eens naar kijken dan nodigen we je van harte uit deel te nemen. Samen gaan we kijken wat jouw plek eigenlijk is en of daar iets in kan of moet veranderen.

Ook als je geen vraag wilt inbrengen en wel benieuwd bent wat familieopstellingen voor je kunnen betekenen, dan ben je van harte welkom als representant. Onze ervaring is dat het deelnemen als representant je ook waardevolle inzichten kunnen opleveren.

We hebben ruimte voor maximaal 8 personen.

Je bent welkom vanaf 12.45 uur en we starten de middag om 13.00 uur en eindigen rond de klok van 17.00 uur. Plaats: Groningen, Edanz.
Je bijdrage is € 55,00.

Heb je nog vragen? Bel, mail of app gerust.

Je kunt je aanmelden door mail te sturen naar marielle@praktijkdezielswijze.nl of het Aanmeldingsformulier

Ik zie je graag!

Ervaringen

Ik nam deel aan de Liefdestalk familie opstelling dag van Mariëlle samen met nog 7 andere dames.

Van tevoren had ik mij (te) goed voorbereid door een A4 vol te schrijven met allerlei gedachtes en overtuigingen waar ik graag vanaf zou willen. Alles wat er op het papier stond was vanuit mijn hoofd beredeneerd en mijn gevoel zat op slot.

Ik liep in kringentjes en wilde er flink de bezem door halen weg met die belemmerde gedachtes of doorgegeven patronen vanuit familiesystemen.

Dat heb ik geweten 😊

Mariëlle stelde mij vragen en bleef doorvragen net zo lang door tot we bij de echte kernvraag waren. Dit doet ze heel liefdevol en respectvol, je voelt dat het veilig is om je open te stellen. Haar innerlijke rust zorgt ervoor dat ze jou laat praten en voelen maar ze laat je niet wegkomen met “bla bla “antwoorden vanuit je hoofd, ze voelt wanneer ze het verlangen te pakken heeft je diepere intensie. Ze wordt geleid vanuit een hoger energie en geeft dan antwoorden waarbij het lijkt of ze even in je hoofd heeft kunnen kijken of ze verrast je met een heel diepgaand antwoord en je voelt dat het meteen raak is. Ik heb meerdere malen representant mogen zijn in de opstellingen van de andere dames. Daar ben ik heel dankbaar voor en het heeft mij zoveel gebracht. Je heelt elkaar op diepere lagen het raakt aan wat je zelf hebt weggedrukt en niet meer wilde voelen of onder ogen wilde zien. Het is een energie waarbij je weer thuiskomt bij jezelf en een stuk lichter naar huis gaat.

Tussen de opstellingen door is er heerlijk eten, dansen en luister je naar prachtige muziek. 

Wat uniek is aan de opstellingen bij Mariëlle is dat ze niet altijd familieleden als representant opstelt maar ook je eigen gevoelens zoals: eenzaamheid, vertrouwen, eigen waarden of eigen liefde. Dit heeft voor mij een nog diepere laag in mijzelf aangeraakt. Zo knap hoe ze dat instinctief weet aan te voelen.

Monique S.

Wat deze dag mij heeft gebracht is helderheid over het familiesysteem waar ik uitkom, waardoor ik het volledig kan erkennen en mijzelf nog beter kan begrijpen en liefhebben

De opstellingendag met Mariëlle was voor mij een dag buiten de tijd. Als ik ‘buiten de tijd’ ben, voel ik mij helemaal aanwezig in het moment en kan ik volledig mezelf zijn. Mariëlle bood die veiligheid. Ik heb al veel opstellingen gedaan en wist dus wat ik kon verwachten. Wat mij opviel was dat Mariëlle niet alleen personen opstelde, maar vooral ook thema’s, zoals: mijn ‘ja’, mijn lot, mijn zelfvertrouwen etc. Zij hield een kort voorgesprek met mij en kwam heel snel tot de kern. Ook gebruikte ze haar intuïtie door bijvoorbeeld te zeggen: ‘is dit werkelijk jouw vraag?’ Ze confronteerde liefdevol en waar ze dat deed raakte ze meteen de kern. Dat is haar kracht vind ik: haar intuïtie en haar vermogen liefdevol te confronteren. Je wordt daardoor als het ware ‘gedwongen’ in je volwassen-rol te gaan staan. Daar hou ik van. Voor mij is dat de enige manier om te transformeren. 

Wat deze dag mij heeft gebracht is helderheid over het familiesysteem waar ik uitkom, waardoor ik het volledig kan erkennen en mijzelf nog beter kan begrijpen en liefhebben. Hiernaast zal mij Nee nooit meer een Ja zijn als het ten koste van mezelf gaat. Mijn lichaam geeft het aan en ik hoef alleen maar te luisteren. Hierin voel ik mij enorm gesterkt.

Sonja Zwart

“Het resultaat van deze dag is dat ik me lichter en bevrijd voel en de liefde veel meer voel stromen ❤️”

Ik heb een opstellingendag, georganiseerd en begeleid door Mariëlle, mogen beleven. En een belevenis was het!

Ik heb er eigenlijk bijna geen woorden voor, want het lijkt wel magie wat er gebeurt op zo’n dag. De verbondenheid met de andere aanwezigen en wat de energie van het systemisch werk doet, het is zo bijzonder en intens dat ik er zwaar van onder de indruk ben.

Als representant werd ik precies daar opgesteld waar ik zelf nog iets in uit te zoeken had of waar ik mezelf in mocht versterken. Heel indrukwekkend!

Om over mijn eigen opstelling maar niet te spreken….want het gaat zoveel verder dan woorden.

Marielle als begeleider is precies dat wat ik nodig had: ze biedt veiligheid, ze is open en eerlijk, ze helpt je vanuit je hoofd naar je hart/gevoel en is zeer duidelijk als het nodig is.

Voor mij de perfecte combinatie om me open te stellen en me te laten leiden en dat aan te kijken wat er gezien wil worden. Wellicht teveel wollige taal, maar als praktisch en nuchter persoon kan ik het toch niet anders verwoorden. Ook de geboden nazorg is goud waard, omdat het heel intens ervaren kan worden. 

Het resultaat van deze dag is dat ik me lichter en bevrijd voel en de liefde veel meer voel stromen ❤️

Lisette Grift

Martijn Meijer

Het punt dat ik hulp nodig had, was het moment dat ik enorm vastliep in mijn hoofd doordat relaties voorbij waren. Er trok een behoorlijk schuldgevoel aan mij en het besef dat verloren liefdes niet meer terugkwamen, was een zware tol. 

Van nature heb ik de neiging om alle schuld bij mezelf neer te leggen en tevens willen proberen alle problemen van anderen op te lossen, wat een onwerkbare situatie geeft. Het bouwt alleen maar meer schuldgevoel, je voelt je niet kundig en grenzen vervagen. Hoewel ik al bij een psycholoog liep, had ik het idee dat ik meer handvatten nodig had om hier beter mee leren om te gaan.

Daarbij heb ik uiteindelijk voor Mariëlle gekozen op het advies van een vriend, die goede ervaringen met haar had. Het idee dat je meer gaat kijken naar wat je gevoel aangeeft in plaats van het cognitieve aspect van je gedachtenproces, maakte het voor mij aantrekkelijk om een afspraak in te plannen met Mariëlle. 

Tijdens ons gesprek hebben we gekeken naar waar ik mezelf plaats en waar anderen, om vervolgens te bepalen wat voor gevoel me dat geeft. Daarbij heeft Mariëlle me laten zien hoeveel schuldgevoel ik bij me draag en dat het ook mogelijk is om op z’n minst ook een deel bij anderen neer te leggen. Dat was iets wat me niet lukte voordat ik met Mariëlle had gesproken. 

Mijn ontwikkeling van jongs af aan is behoorlijk beïnvloed door mijn vader en ik lijk dan ook veel op hem. Ook dit heb ik met Mariëlle besproken en het is opvallend, voor mij althans, hoe aanzienlijk je je ontwikkeld in lijn met hoe je ouders zich hebben ontwikkeld. Onverwerkte emoties en mogelijke trauma’s uit voorgaande generaties zijn ook op mij doorgegeven. Deze realisatie heeft niet alleen voor een andere band met mijn ouders gezorgd, maar nog weer een beter inzicht in mezelf.

Ik herken mijn valkuilen beter en ben ik beter instaat hieraan te werken en er minder in te vallen.  Mariëlle is een warmhartig persoon die vertrouwd op haar intuïtie. Gesprekken met haar geven je veel inzicht, mits je bereidt bent je hart open te stellen

Opstellingenmiddag – Oktober –

Zondag 23 oktober is er weer een opstellingenmiddag en het thema is : Ziekte en Gezondheid.

Heb je vaak last van een vastzittende nek, voelen je schouders regelmatig zwaar aan. Heb je standaard maagpijn of staat je hoofd regelmatig op ontploffen?
Komt er een bepaalde ziekte veelvuldig voor in je familie?

Ben je je bewust van je lichaam? Wat kun je waarnemen als je in een ongemakkelijke situatie beland? “Ik voel stress” hoor ik regelmatig. Wat is dat dan precies? Hoe voelt dat en waar voel je dat?

Herken je hier iets in, ben je nieuwsgierig geworden en heb jij vragen rond dit thema. Als je hier graag eens naar wilt kijken dan nodigen we je van harte uit deel te nemen.
Samen gaan we kijken wie of wat een rol speelt in jouw relatie tot ziekte en gezondheid en hoe je daar op een andere manier naar kunt kijken.

Ook als je geen vraag wilt inbrengen en wel benieuwd bent wat familieopstellingen voor je kunnen betekenen, dan ben je van harte welkom als representant. Onze ervaring is dat het deelnemen als representant je ook waardevolle inzichten kunnen opleveren.

We hebben ruimte voor maximaal 8 personen. Je bent welkom vanaf 12.45 uur en we starten de middag om 13.00 uur en eindigen rond de klok van 17.00 uur. Plaats: Groningen, Edanz. Je bijdrage is € 55,00

Heb je nog vragen? Bel, mail of app gerust. Je kunt je aanmelden door mail te sturen naar marielle@praktijkdezielswijze.nl of Aanmeldingsformulier

Opstellingen dag – Juni –

Een keer in de drie maanden faciliteer ik in samenwerking met Grietje Tangenberg een Opstellingen dag.

Op zondag 12 juni a.s. staat er weer een mooie dag gepland met het thema; Ouder en Kind.

Met Moederdag en Vaderdag in de maanden mei en juni zijn dit mogelijk de dagen waarop je je wat bewuster bent van de band/relatie die je hebt met je ouders.
Een mooi moment om daar eens bij stil te staan en op een andere manier naar te gaan kijken.

Hoe verhoudt je je tot je vader en je moeder of waar sta je ten opzichte van je kinderen.
Stroomt het of merk je dat het zo nu en dan wat moeizaam gaat. Weet je wat de oorzaak is of kun je er niet precies de vinger op leggen.

Ingrijpende gebeurtenissen zoals een scheiding, overlijden of emotionele afwezigheid van een van de ouders kan er toe leiden dat jij of je kind een bijzondere mate van verantwoordelijkheidsgevoel hebt ontwikkeld.
Dit is geheel begrijpelijk, toch kun je hier letterlijk en figuurlijk onder gebukt gaan.

Je bent een sterkt en krachtig persoon, bezit een groot verantwoordelijkheidsgevoel, bent een echte doorzetter en kunt je als de beste aanpassen.
Tegelijkertijd realiseer je je dat je echt niet in verbinding staat met jezelf. Wat is jouw verlangen? Wat wil jij?

Herken je hier iets in of wil je er meer over weten?

We nodigen je van harte uit om de 12e deel te nemen. Samen kijken we naar waar je nu staat en wat je verlangen is. Ook als je niet meteen een vraag hebt maar het thema je aanspreekt ben je van harte welkom. Onze ervaring is dat je als representant of omstander ook een waardevolle dag kunt ervaren.

We hebben ruimte voor maximaal 8 personen. Je bent welkom vanaf 9,45 uur en we ronden rond de klok van 17.00 uur af. Je bijdrage is € 111,00, inclusief koffie, thee, lekkers en een kop soep voor bij je zelf meegebrachte lunch.

Heb je nog vragen? Mail of app gerust. Je kunt je aanmelden door een mail te sturen marielle@praktijkdezielswijze.nl of via Aanmeldingsformulier

“Ik heb de familie opstellingen dag onlangs als zeer waardevol ervaren. Heb een fijne groepsenergie ervaren en heb ook veel gehad aan jullie begeleiding. Het heeft ook bij mij in de onderstroom een stuk dieper geraakt/ losgemaakt. Tot slot even een paar woorden over de zondag; open, oprecht, betrouwbaar, goede begeleiding, bracht beter inzicht en meer gevoel over de onderstroom die er is.”

Opstellingenmiddag – Mei –

Zondag 22 mei a.s. organiseren Mariëlle van Veen van Praktijk de Zielswijze en Grietje Tangenberg van Compassie coaching & training wederom een opstellingenmiddag in Groningen. We werken met verschillende thema’s en deze middag is het thema: Relaties.

Relaties is voor ons een breed begrip. Het kan gaan over werkrelaties, liefdesrelaties, relaties met vrienden en familie.
Waar loop jij vaak tegenaan in relaties? Wat belemmert je? Waar merk je dat aan? Hoe voelt dat voor je?

Heb je deze of andere vragen rond dit thema en wil je hier graag eens naar kijken dan nodigen we je van harte uit deel te nemen. Samen gaan we kijken wie of wat een rol speelt in jouw relaties en hoe je daar op een andere manier naar kunt kijken.

Ook als je geen vraag wilt inbrengen en wel benieuwd bent wat familieopstellingen voor je kunnen betekenen, dan ben je van harte welkom als representant. Onze ervaring is dat het deelnemen als representant je ook waardevolle inzichten kunnen opleveren.

We hebben ruimte voor maximaal 8 personen. Je bent welkom vanaf 12.45 uur en we starten de middag om 13.00 uur en eindigen rond de klok van 17.00 uur. Plaats: Groningen, Edanz.

Je bijdrage is € 55,00

Heb je nog vragen? Bel, mail of app gerust.

Je kunt je aanmelden door mail te sturen naar marielle@praktijkdezielswijze-nl of via het Aanmeldingsformulier

“Ik heb de familie opstellingen dag onlangs als zeer waardevol ervaren. Heb inderdaad een fijne groepsenergie ervaren en heb veel gehad aan jullie begeleiding. Het heeft bij mij in de onderstroom een stuk dieper geraakt/ losgemaakt. Tot slot even een paar woorden over de zondag; open, oprecht, betrouwbaar, goede begeleiding, bracht beter inzicht en meer gevoel over de onderstroom die er is”

Opstellingenmiddag – April –

Zondag 24 april a.s. organiseren Grietje Tangenberg van Compassie coaching en training en Mariëlle van Veen van Praktijk de Zielswijze een opstellingenmiddag in Groningen. We werken met verschillende thema’s en deze middag is het thema: Stress en Spanning.

Heb jij ook regelmatig last van stress? Of heb je het gevoel voortdurend onder druk te staan? Voel je je vaak overspoeld door wat er op je af komt en zou je graag meer rust ervaren? Ervaar je letterlijk spanning in je lichaam? een pijnlijke ,vastzittende nek en/of schouders, een knoop in je maag of heb je regelmatig last van hoofdpijn?

Heb je deze of andere vragen rond dit thema?

Het kan zinvol zijn om op systemische wijze hier eens naar te kijken. Spreek dit je aan en wil je eens kennis maken met het systemisch werk dan nodigen we je van harte uit om de deel te nemen. Samen gaan we kijken naar de stress en spanning, wie weet zien we een oorzaak of ontdekken we een andere manier om er mee om te gaan.

Ook als je geen vraag wilt inbrengen, het thema je aanspreekt en je benieuwd bent wat familieopstellingen mogelijk voor je kunnen betekenen ben je van harte welkom. Onze ervaring is dat deelnemen als representant of omstander je ook een waardevolle middag met inzichten kan brengen.

We hebben ruimte voor maximaal 10 personen. Je bent welkom vanaf 12.45 uur, we starten om 13.00 uur en we ronden rond 17.00 uur de middag af.

Je bijdrage is € 55,-. Je kunt dit contant meenemen of ik kan je een betaalverzoek sturen.

Heb je nog vragen? Mail of app gerust.

Je kunt je aanmelden door gebruik te maken van het Aanmeldingsformulier of een mail te sturen naar marielle@praktijkdezielswijze.nl


“Vond het een bijzondere opstellingsmiddag, die voorbij vloog door de vele verrassende wendingen. Heb jullie begeleiding als zeer prettig, zorgvuldig en empathisch ervaren. Complimenten.  Jullie benadering week iets af van waar ik bekend mee was, maar ik heb dat juist als verfrissend, en zeker niet storend ervaren. Jullie zullen me vast nog wel eens zien langskomen. Hartelijk dank, warme groet, Joris”

Opstellingen dag – Februari –

Het afgelopen jaar heb ik samen met Grietje al veel lieve mensen mogen begeleiden en er hebben verscheidene verschuivingen plaatsgevonden in diverse familiesystemen.

We hebben gemerkt dat het thema “Je plek innemen” enorm leeft. Omdat we graag aan deze behoefte tegemoet willen komen, hebben we besloten om in februari een hele dag te wijden aan dit thema.

Zondag 13 februari a.s. organiseren Grietje Tangenberg van Compassie coaching & training en Mariëlle van Veen van Praktijk de Zielswijze een opstellingen dag in Groningen met het thema: je plek innemen.

Voel jij je vaak een buitenbeentje? Weet je soms niet goed hoe je tot anderen te verhouden? Heb je soms moeite met je eigen grenzen of die van een ander? Neem je gemakkelijk de verantwoordelijkheid van anderen over? Ben je vaak hard aan het werk om te voldoen aan verwachtingen die anderen van je hebben? Dan kan het zijn dat je plek niet helemaal duidelijk is.

Wil je hier graag eens naar kijken, dan nodigen we je van harte uit deel te nemen. Samen gaan we kijken wat jouw plek is en of daar iets in kan en moet veranderen.

Ook als je geen vraag wilt inbrengen maar wel benieuwd bent naar wat familieopstellingen voor je kunnen betekenen ben je welkom. Onze ervaring is dat alle deelnemers waardevolle informatie en inzichten meenemen uit de opstellingen.

We hebben ruimte voor maximaal 10 personen. Je bent welkom vanaf 09.45 en we eindigen rond de klok van 17.00. Plaats: Edanz in Groningen.
Je bijdrage is € 111,00,-

Heb je nog vragen? Bel, mail of app gerust. Je kunt je aanmelden door het aanmeldingsformulier in te vullen of een mail te sturen naar marielle@praktijkdezielswijze.nl

“Ik ben bij de opstellingenmiddag van Mariëlle en Grietje geweest. Waar ik eerst lichte twijfel had of ik mijn thema in een groep wilde ‘bespreken’ verdween deze twijfel als sneeuw voor de zon toen ik eenmaal binnen was. Wat hebben ze een warme, veilige setting gecreëerd. De middag was magisch te noemen. Of je in de opstelling deelnam of niet. Bij elke opstelling werd er wel iets aangeraakt wat helpend was in het eigen proces. Ik ben heel erg blij dat ik ben gegaan en heb antwoorden gekregen op mijn vraag. Of ik het je aanraad om ook te gaan?! Geen twijfel over mogelijk! Ga als je ook maar enigszins het gevoel hebt dat dit iets zou kunnen zijn.” -Marjan van de Bult-

Opstellingenmiddag -Januari 2022 –

Zondag 23 januari a.s. organiseren Grietje Tangenberg van Compassie coaching & training en Mariëlle van Veen van Praktijk de Zielswijze een opstellingenmiddag in Groningen. We werken met verschillende thema’s en deze middag is het thema:  Schuld en Schaamte.

Kun je makkelijk nee zeggen? Of voel je je meteen schuldig als je dit doet? Heb je een uitzonderlijk verantwoordelijkheidsgevoel en vind je lastig je grenzen te stellen?Of schaam je je ergens voor en weet je niet waar dit precies vandaan komt?

Heb je deze of andere vragen rond dit thema en wil je hier graag eens naar kijken dan nodigen we je van harte uit deel te nemen. Samen gaan we kijken wie of wat een rol speelt in jouw relatie tot schuld en schaamte en hoe je daar op een andere manier naar kunt kijken.

Ook als je geen vraag wilt inbrengen en wel benieuwd bent wat familieopstellingen voor je kunnen betekenen, dan ben je van harte welkom als representant. Onze ervaring is dat het deelnemen als representant je ook waardevolle inzichten kunnen opleveren.

We hebben ruimte voor maximaal 8 personen. Je bent welkom vanaf 12.45 uur en we starten de middag om 13.00 uur en eindigen rond de klok van 17.00 uur. Plaats: Groningen, Edanz.

Je bijdrage is € 49,00 en je kunt dit contant meenemen die dag of ik kan je een betaalverzoek sturen.

Heb je nog vragen? Bel, mail of app gerust.

Je kunt je aanmelden door gebruik te maken van het aanmeldingsformulier of door een mail te sturen naar mailto:marielle@praktijkdezielswijze.nl

“Een geweldige ervaring gehad met het thema ‘eigen plek’. Ik had geen vraag en toch heb ik veel inzichten mogen krijgen. Het was een emotionele middag in een heel veilige omgeving. Grietje en Mariëlle zorgden voor begeleiding en steun, maar ook voor een sfeer waar ruimte was voor iedereen. Ik heb van elke opstelling iets geleerd. Ik merk dat ik ruimte heb gemaakt voor mijzelf op een manier die ik nog niet kan benoemen”
– Frederique de Swart–

Even voorstellen…Grietje Tangenberg

Hallo! Ik ben Grietje Tangenberg. Sinds 2003 ben ik coach en trainer binnen Compassie coaching & training.

Een aantal jaren geleden werd ik gegrepen door Familieopstellingen. Na een flink aantal keren zowel als representant en als vraagsteller een opstelling te hebben meegemaakt kwam het verlangen hier professioneel mee aan het werk te gaan.

Na de basisopleiding Systemisch werk volgde ik ook de opleiding Familieopstellingen. Ik vind het een prachtige manier om de dynamiek zichtbaar te maken waardoor voor de vraagsteller de situatie helder wordt. Over het algemeen met prachtige resultaten.

Ik verheug me heel erg op de samenwerking met Mariëlle.  Ik ken haar nu een aantal jaren en ze is een integere, bijzondere coach die snel door heeft wat er speelt en wat nodig is. We vullen elkaar goed aan!

https://www.compassie-coaching.nl/