Na een rustperiode in mijn leven heb ik tijd gehad om te reflecteren. De gevoelens tijdens deze periode wezen erop dat ik met moeite kon handelen naar wat mijn gevoel mij wilde vertellen en dat ik elke keer in dezelfde valkuil stapte. Ik had behoefte aan iemand die mij hierbij hulp kon bieden, en ben gelukkig bij Marielle terechtgekomen.
Bij het eerste kennismakingsgesprek kwamen er punten naar boven die ik al jaren met mijn gedachte wegstopte en beredeneerde waardoor ik mijn gevoel aan de kant schoof.
In de daarop volgende gesprekken heb ik de verbinding met gevoel weer terug gekregen en heb ik eerlijk durven kijken naar de problemen waar ik tegenaan liep. Dit waren zware confrontaties met mezelf. Gelukkig voelde ik mij bij de begeleiding van Marielle veilig om mijn gevoel te durven laten spreken. Momenteel voel ik mij sterker, eerlijker en vrijer met mezelf en naar anderen toe. Ik neem keuzes die goed voor mij zijn en zo automatisch ook voor de mensen om mij heen.
Een van de belangrijkste onderdelen van de begeleiding van Marielle is het leren vertrouwen en luisteren naar mijn gevoel. Het is mijn kompas voor mijn welzijn. Helaas heb ik mijn gevoel jarenlang opzijgeschoven waarbij ik mijzelf honderden redenen en excuses voorhield.
De technieken die Marielle gebruikt tijdens haar sessies werken goed voor mij. Marielle voelt helder aan welke stap ik nodig heb op welk moment om zo mijn gedragingen of familiedynamiek te behandelen en mij inzicht hierin te geven.
Wat voor mij belangrijk was, om te komen waar ik nu sta is het vertrouwen in de persoon die mij helpt. Bij Marielle heb ik dat gevoel. Zij is professioneel, begaan en eerlijk.
Omdat ik verhuist ben naar het buitenland kan ik helaas niet meer fysiek begeleiding krijgen. Wat wel mogelijk is, is het voeren van telefoongesprekken. Voor mij werkt deze mogelijkheid van telefonische begeleiding goed. Het werk voor mij als een soort extra geheugensteun om mijzelf bewust te houden van mijn gedrag in nieuwe situaties en zo niet in mijn oude patroon terug te vallen. Hier reflecteren we dan samen op. Ik ben erg blij dat dit een van de mogelijkheden is van begeleiding.
Hartelijk dank Marielle en mezelf!
Kasper